Revalidatie & training
Re-Train je lichaam!

Geef je lichaam opnieuw zijn nodige functionaliteit, met Re-Train. Je revalideert met deskundige therapeuten, sportkinesisten en personal trainers in Gent. We behandelen sportblessures, orthopedische en andere letsels. Re-Train staat dus voor het hertrainen van je lichaam na een letsel of bij het optrainen naar specifieke doelen.

Kinesitherapie

Re-Train combineert manuele therapie met actieve revalidatie. Eerst zorgen we ervoor dat het lichaam goed is uitgelijnd dankzij manuele therapie. Daarna kan het lichaam van start gaan met individuele oefentherapie. De weg naar succesvolle revalidatie is voor elke patiënt anders, daarom staat individuele therapie en begeleiding centraal bij Re-Train.

Lees meer

Specifieke training

Op zoek naar krachttraining? Specifieke sportieve doelen? Voorbereiding op een nieuw seizoen? Voorbeelden hiervan zijn wintertraining voor wielrenners, een reconditionering en opbouw van de belangrijkste spieren richting het nieuwe skiseizoen, extra specifieke kracht- en/of techniektraining naar atletiek…

Een gepersonaliseerde opbouw naar jouw doel is de sleutel tot succes. Na een grondig intakegesprek stellen we een individueel trainingsschema op. We coachen jou tot ver voorbij je verwachtingen.

Coaching uithoudingssporten

De Re-Train coach helpt je om jouw doelen te bereiken. Dankzij onze individuele traningsschema’s al dan niet met een lactaattest krijg je …

  • prestatieverbetering afhankelijk van jouw doel en een grotere kans om een goede prestatie neer te zetten op het juiste moment.
  • minder blessures door de systematische, individuele aanpak.
  • meer trainingsplezier: je hoeft je geen zorgen te maken over periodisering.
  • een duidelijke communicatie en één aanspreekpunt. We voorzien minstens één feedbackmoment en een coach die klaarstaat voor jouw vragen.

Lees meer